Jij staat aan het stuur

Hoe je werd wie je bent – en hoe je kunt worden wie je wilt zijn

Waarom doe je soms dingen die je eigenlijk niet (meer) wilt?
Waarom reageer je automatisch, terwijl je het anders zou willen aanpakken?

In Jij staat aan het stuur nemen we je mee op een herkenbare en heldere reis naar binnen. Met de metafoor van de bus ontdek je hoe jouw verleden, hechting, trauma, emoties en overtuigingen zijn meegereden in jouw leven – en hoe jij stap voor stap weer zelf het stuur in handen kunt nemen.

Dit boek combineert psycho-educatie met praktische oefeningen en milde reflecties. Je leert begrijpen waarom je bent geworden wie je bent, én hoe je vandaag bewust kunt kiezen voor een andere richting. Niet door jezelf te repareren, maar door jezelf beter te leren kennen. Met aandacht voor het lichaam, het zenuwstelsel, zelfcompassie, waarden en de kracht van natuur en beweging.

Jij staat aan het stuur is voor iedereen die zichzelf beter wil begrijpen en met meer rust, regie en vertrouwen verder wil reizen. Op weg naar jezelf.

Het boekje is voor 15,15 euro aan te schaffen. Stuur ons een berichtje, dan regelen we het voor je!